跪接三胎妹妹
晚上一直睡不着，怎么办？ 失眠真的太痛苦了😭😭
2015-07-18
贵州省
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树友u5896706
这个还是要多注意调理好的呢，有时候的话，你得放轻松一些的，不要去想事情呀，深呼吸，告诉自己太累的。
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树友u7050281
如果晚上的睡眠质量有影响的话，那么一定要多注意休息好，这时候不要着急上火，一定要和那个大兵你吃，晚上在吃完饭以后应该出去散散步，白天尽量不要睡觉。
2015-07-18 辽宁省
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宝贝刘子懿
一样的，就算睡得着也要经常起来上厕所，有一天晚上我十点躺下一点才睡着，有时候午睡也睡不着，反正就是睡觉不舒服。
2015-07-18 安徽省
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树友u21305873
现在要注意一下放松一点是会更好的，因为现在怀孕已经有36周了，可能是因为快生了所以会有一点怕的。
2015-07-18 云南省
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