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树友u29319908

怀孕四个月了,都没笑过,每天沉默寡言,郁郁寡欢,胃口也不好,是忧郁症吗?该怎么办了?

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树友u31316962
树友u31316962: 根据你的情况建议你可以通过减减压的方式来缓解,找个适合自己的方式放松一下自己,减减压,可以出去走走,可以听歌,也可以唱歌等,目的是放松自己。另外保证充足的睡眠,睡觉前不要吃太多东西,不要喝太多水,可以喝袋牛奶,这样可以改善睡眠。你的压力缓解了,睡眠改善了,这种感觉就会慢慢消失了。
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树友u4919354
亲,你多想想高兴的事啊,总不能怀孕了以后就没有可以让你高兴的吗,要学会自己调节自己的情绪,要不你这样会影响胎儿的发育的。
2015-07-18 河南省 0
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树友u29975640
我也是经常发呆
2015-07-18 IP未知 0
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树友u13989123
在怀孕的时候怎么这样呢?有了宝宝是一件很幸福的事情,怎么可以这样啊,这样不良情绪对肚子里的宝宝身体健康也会不好的,有了宝宝就要为宝宝负责,改变一下吧。
2015-07-18 IP未知 0
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