每天吃多少水果最合适

树友u29271290

2015-07-20 山东省

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树友u31316962

你好，平时吃蔬菜多吗？有拉肚子吗？一般情况下，每天进食1-2枚苹果或梨即可，如果有便秘的话，适当多吃些水果和蔬菜，蔬菜含维生素C跟苹果等水果相同，蔬菜吃得多的话可以适当少吃些水果，祝身体健康

其他回答

树友u29143070

孕妇吃水果要适量，不是越多越好。每天吃一两个，最多三个（种）水果就可以了。

2015-07-20 安徽省 0

树友u26038277

你好，准妈妈在怀孕期间每天适量的吃水果即可，比如苹果每天吃一个，猕猴桃可以每天吃一个。葡萄桃子一定要少吃。

2015-07-20 山东省 0

树友u29647297

什么都要少吃，有的水果糖分太高，吃多了怕引起血糖高，适量。祝宝妈好孕

2015-07-20 河北省 0

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