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树友u29825243

宝妈们,我现在七周多,晚上睡觉上不来气,心慌,睡不着觉,这怎么办,折磨的我快崩溃了,都要抑郁了在家呆的,有什么办法吗?

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树友u7068132
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树友u28119728
你可以在睡觉前半个小时喝杯热牛奶帮助睡眠的呢 还有就是可以听听音乐或者是小说什么的可以帮助入睡的呢 要是白天没有上班的话白天困了就睡
2015-07-21 吉林省 0
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树友u17817599
你好,现在怀孕早期出现这个情况的话考虑是有点缺氧,所以现在需要注意到室外去呼吸新鲜的空气,多喝点温开水,注意饮食清淡,然后你再观察一下看看这个是不要紧的啦!
2015-07-21 北京 0
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树友u26565714
放松心情 实在不行就溜达溜达
2015-07-21 辽宁省 0
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