宝妈们，怀孕中期应该多吃那些水果才能补充营养

树友u31554985

2015-07-22 广西壮族自治区

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树友u13948250

水果中含有丰富的维生素，适合怀孕期间吃的，一般的水果都是可以吃的，苹果，香蕉，橙子，火龙果，桃子，猕猴桃都是可以的，西瓜少吃，荔枝少吃一点。

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树友u13348320

各种水果都有自己独特的营养，只要不是反季节的，不是大热的，基本都能吃，水果多少有果糖，每天水果摄入不要超过250克，孕期营养主体不在水果，而是在一日三餐。

2015-07-22 上海 0

树友u4364069

你好，少吃西瓜，偏甜寒性大。可以适量的吃些桃、葡萄、黄香瓜等水果，每天可以多吃几种，量不要吃太多。

2015-07-22 北京 0

树友u24968999

这个没有关系，饮食要均衡一点，吃一点苹果很好的糖分不高

2015-07-22 江西省 0

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