就是你怀孕时吃的垃圾食物，和宝宝在子宫里面产生的垃圾物质

其实比如黄疸、湿疹、皮肤泛红这些都跟孕期习惯有很大关系。孕妈这些行为，最容易产生胎毒，怀孕的妈妈要注意！ 喜欢吃高热量的食物 很多孕妇在没怀孕之前就喜欢吃高热量的食物，怀孕之后控制不住自己，继续吃高热量食物，对于宝宝来说就会产生胎毒，让宝宝出生之后不会像别人一样白白净净。 要知道那些黄疸、湿疹、皮肤泛红等几乎都是“内热”引起，而高热量的食物最容易引起内热。这也是为什么医生检查的时候会告诉孕妇不要吃比如薯条、汉堡等高热量食物的原因，不仅仅是外面的食物卫生保障问题，还是担心胎毒对孩子的影响。 而且孕期上火是普遍现象，这个时候在摄入高热量食物，可想而知，是得有多“内热”啊。所以孕期中的宝妈一定要控制自己，即使非常想吃也要控制自己少吃或者不吃。