树友u25945026
孕四个月了，缺铁性贫血，宝妈们，怎么补?
2015-07-22
重庆
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树友u31316962
你好，请问贫血严重吗？
树友u31316962：
若不严重可以食补，贫血的人一般会脸色苍白发黄，孕期女性常见缺铁性贫血，人体缺少微量元素铁合成血红蛋白不足，补铁是改善贫血的最基本疗法，多吃补铁的食物如在食物中，含铁最多的是黑木耳、海带、紫菜、猪肝，富含优质蛋白质的食物有黄豆以及鱼、蛋、奶、瘦肉等。 同时补充维生素C促进铁的吸收！
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树友u25725813
宝妈可以买补血的铁剂的，怀孕的时候一定要及时补充，要不然影响宝宝发育的
2015-07-22 河北省
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树友u15505836
您好，这个时候是可以直接的补充的呢亲，还有平时可以多注意吃点猪肝的哦，还有尽量是可以多注意一下给自己饮食要全面的哦亲。
2015-07-22 辽宁省
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树友u27614042
那你自己的话，平时最好也是能够增强孕期的营养，这样的话也可以啊！
2015-07-22 上海
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