怀孕没胃口宝妈们有什么菜谱推荐吗

树友u31265942

2015-07-22 广东省

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树友u28175070

宝妈你好，孕早期饮食最好以清淡的为主，可以喝一点八宝粥，蔬菜粥，灌汤包子。面条，全麦面包，菠菜，鲫鱼豆腐，等饮食清淡的都可以

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树友u27614042

饮食上面还是需要相对清淡均衡一点才比较合适的。

2015-07-22 上海 2

树友u13074704

现在天气热没有饮食清淡一些，还有就是前三个月不需要特意补充，注意注意补充叶酸就可以满足需要了，等满三个月以后天气也比较凉快了胃口就好变好的

2015-07-22 山东省 1

树友u7050281

在怀孕前3个月的事，大部分都是灰早孕反应所以不能吃什么都没有什么胃口，所以你要多注意休息，平时不要想的太多，顺其自然，这样才会有利于宝宝的发育。

2015-07-22 辽宁省 1

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