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树友u30751108

最近老失眠宝宝会有影响吗，怎么办啊

2015-07-23 江苏省
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树友u13948250
睡前喝杯热牛奶有助于睡眠，宝妈可以试试。另外睡前多做些轻松的事情，看看书，听听音乐等。平时多到户外走走，房间注意通风，放松心情。
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2015-07-23 山东省
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其他回答
树友u25150086
这失眠也不太好，睡前可以喝杯热牛奶或者泡泡脚做些轻松的事情。
2015-07-23 山东省 1
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树友u28119728
你可以在睡觉前半个小时喝杯热牛奶帮助睡眠的呢 还有就是可以听听音乐或者是小说什么的可以帮助入睡的呢 要是白天没有上班的话白天困了就睡
2015-07-23 吉林省 0
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宝贝小灰灰911
宝妈，没关系的，正常的呢，不会影响宝宝
2015-07-23 河南省 0
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