汶昱妈妈，您好：

宝宝满4个月后，可以尝试性添加辅食，辅食的添加应该从易消化且最不易引起过敏的米粉开始。6个月之后，正式添加辅 食，除米粉外，这时体内的铁质已无法满足生长发育的需要，应该加富含铁质的食物如蛋黄，每次从1/4个开始，逐渐增加到一个，可以在蛋黄里滴几滴维生素C 丰富的果汁，如橙汁、猕猴桃汁等，能帮助蛋黄中铁的吸收；还可以给少量苹果泥，菜泥，富含益生元的食物：如香蕉，莴苣，洋葱等。

6-7个月：可给予烂稀粥，肝泥、豆腐。

7-8个月：加适量的蛋羹，烂面，肉松、鱼泥。

8-9个月：加肝泥，肉末，碎菜，每日2-3顿，适量的面包，蛋糕等。

10-12个月：可给予烂饭，面片，瘦肉末，蔬菜，鱼，肉末，随着辅食量的增加，奶量随之减少。

需要特别指出的是，1岁之内的宝宝，都要以奶为主，不能因为辅食的添加，而使宝宝的奶量明显减少。

希望可以帮到您，祝您和宝宝身体健康！