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树*****

每天多少的运动量才算够，想顺产

2015-07-25 广东省
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路小货

如果想要顺产的话呢，在怀孕的时候呢是确实需要一定的运动量的，一般来说呢每天了至少要运动一个小时左右才可以的。其实那晚饭后散散步也都差不多到一个小时了。
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2015-07-25 江苏省
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其他回答
树友u29143070
孕晚期适当活动有助于顺产，但是运动不是决定顺产的条件，如果你的骨盆胎儿各方面都正常的话可以做适当运动有助于顺产，但是也不能让自己太累也不利于顺产，建议你自己掌握好自己能承受的运动就可以，没有绝对标准的！
2015-07-25 安徽省 0
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小瞳瞳de麻麻
没有规定的运动量的孕晚期的话，最好多走动一下，吃完饭的时候可以到外面散散步，爬爬楼梯，这样顺产的话比较好顺一点，而且不会有太多疼痛
2015-07-25 安徽省 0
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树友u27614042
每天早晚都是需要坚持运动，这样的话才比较合适。
2015-07-25 上海 0
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