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树友u30640137

顺产后，阴道松弛，要做什么锻炼才好？

2015-07-26 湖南
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树友u31316962
你好，建议多做运动。
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2015-07-26 浙江省
树友u30640137： 我知道要做运动，我是在问要做什么运动，该怎么做
树友u31316962： 可以做这样的运动：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。
树友u30640137： 好的，谢谢
树友u31316962： 很高兴为你解答，请给予非常满意评价并关注我的主页
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树友u19893170
多做提肛运动！
2015-07-26 上海 0
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