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树友u31879972

孕19周开始便秘怎么办

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onliness1

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树友u13948250
孕妇是比较容易便秘的,平时应该多吃水果蔬菜,每天吃个苹果,香蕉,蔬菜的话多吃些芹菜。注意补充水分,喝杯蜂蜜水也能有效缓解便秘的。
2015-07-26 山东省 0
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树友u7050281
如果这时候出现了便秘的现象你要多注意休息好而且多喝点温开揉肚子,也可以吃点,酸奶或者是苹果和香蕉。
2015-07-26 辽宁省 0
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树友u29397832
最好的办法就是一起床,来一杯温的蜜水,你可以试下!最直接的办法了
2015-07-26 广东省 0
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