孕妇怀孕三个月。12周建档，说是有点营养不良怎么办？

树友u30252575

2015-07-27 山东省

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树友u25987793

宝妈平时要多吃一些高钙的食物，比如芝麻酱，虾皮，海带，鲜牛奶等，这些都是补钙比较好的食物，肉蛋奶，豆类，水果都要摄取，多吃一些吧。

其他回答

树友u7504014

多吃营养的食物啊还有很久出生呢加强营养还来得及的。有的地方还免费检查的，结果正常一个月检查一次就行的

2015-07-27 吉林省 0

树友u13571680

宝妈怀孕期间营养不良的话，建议在饮食方面还是要多加注意的，菜的烹调方面最好选择蒸炒类做法，这样可以更好的保留食物的营养成分，可以更好的被身体吸收。

2015-07-27 江苏省 0

树友u26081760

吃补品也可以吃鸡白鸽这些

2015-07-27 福建省 0

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