我怀孕4个月了。什么时候开始补钙好呢。

树友u29161728

2015-07-28 河南省

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树友u16506234

怀孕三个月之后就可以开始补钙，不过如果宝妈不是缺钙很严重的话，就不用特意吃钙片，注意食补就可以了，多喝牛奶骨头汤一类的，多吃鸡蛋和小虾米，钙不要补充过量，否则容易造成胎盘的过早老化，后期就不能很好的给宝宝提供营养了。

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树友u31806626

现在就要补钙了，可以吃保灵孕妇钙，是孕妇专用钙片，我整个孕期都吃的这个，腿没有抽筋过

2015-07-28 江苏省 0

树友u29948388

我自己每天喝的都是孕妇奶粉，这个是比较有营养的，对补充孕妈妈所需要的钙是很大帮组，

2015-07-28 广东省 0

树友a21702668

我是6个月开始补钙的哦，你看下自己有没有补钙的表现吧，如果没有的话，不要过早补，过早补也不好的，现在大家营养都比较到位了，缺钙的情况不是很多见的

2015-07-28 福建省 0

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