你是说你自己吃吗，一般来说不就是先把粥煮好，然后的话把一些你想要吃的蔬菜洗好切好，等到后面的话再放进去稍微煮一下就可以吃了

在煮粥的时候，等粥已经沸腾了，就可以把剁成泥的蔬菜添加到粥里一起煮，就可以了，一周岁以前的宝宝，不建议添加油盐。会造成肾脏负担的

三色蔬菜粥的做法详 制作材料：主料：稻米150克,甜玉米30克,胡萝卜30克,青豆40克 调料：盐3克 1.白米用清水淘洗干净。 2.锅中倒入5杯水，放入白米煮成粥。 3.当白米半熟时放入甜玉米粒、青豆和胡萝卜丁同煮。 4.直到米烂熟烂成粥时，放入盐调味，就可以盛出食用了。