怀孕5周，吃了金斯利安的叶酸片，每天都觉得肚子胀，试了试连着三天没吃，就不胀了。去年测血液叶酸含量是29，高出标准值，是不是因为体内不缺叶酸才会涨肚子呢？

树友u29476168

2015-07-28 天津

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快乐kiss向日葵

宝妈你好，如果不缺少就暂时不要吃了，可以吃一些含叶酸多的食物：菠菜、香蕉、草莓、小白菜、胡萝卜、油菜、猕猴桃、花椰菜、青菜、龙须菜、樱桃、西红柿、橘子、莴苣、葡萄、牛肉、扁豆、核桃、黄豆、蘑菇。食补也可以的哦。

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