树友u31748263
怀孕一个月睡到晚上两三点就醒了，怎么办？
2015-07-28
四川省
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树友u31316962
你好：这情况尽量白天别睡觉
树友u31748263：
还有其它办法吗？
树友u31316962：
晚上喝点奶或者小米粥有安神助眠的作用
树友u31316962：
晚上别看太激动的电视，听点柔和的音乐看看
树友u31316962：
临睡觉少喝水，别吃西瓜，以免起夜睡不着
树友u31316962：
针对本次问诊，医生更新了总结建议：怀孕了，吃清淡易消化的食物，吃富含维生素的食物，每天喝奶、豆浆
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