树友u31577537
怀孕四个月，今天做检查，医生没有提需要补钙，请问需要补钙吗？
2015-07-29
湖南省
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天天爱麻麻
应选择一些含钙多且容易吸收的食物，如牛奶、酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇、红枣、芝麻酱、豆制品等中都含有丰富的钙，可经常轮流食用
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树友u26081760
医生没说自己也可以去买 没有坏处
2015-07-30 福建省
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树友u16506234
如果宝妈不是缺钙很严重的话，就不用特意吃钙片，注意食补就可以了，多喝牛奶骨头汤一类的，多吃鸡蛋和小虾米，钙不要补充过量，否则容易造成胎盘的过早老化，后期就不能很好的给宝宝提供营养了。
2015-07-29 天津
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树友u16619794
个人感觉虽然医生没有提醒进行补钙，但到了孕中期还是需要进行补钙的，补钙可以在饮食上多注意补充营养，可以多补充牛奶，虾皮，豆制品，芝麻酱，海带，奶酪等
2015-07-29 黑龙江省
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