顺产已经十一天了，能做点运动吗

树友u30880949

2015-07-29 广东省

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树友u5779066

这种情况需要看你自己身体是否恢复正常的最好的情况下，需要等到3个月以后再做运动会比较好一些的，毕竟这个时候的身体是需要尽量休息。

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树友u24604811

可以走动走动，活动下身体也是有助子宫的回复的，不要老是躺在床上。每天都下床活动下有助身体的健康，也不会便秘。不要老封建，要科学的做月子

2015-07-29 河北省 1

树友u27636036

可以的呀，这个不碍事的，一般顺产完以后，就可以下床活动。只要你不感觉劳累，一般就不碍事的，这样运动运动对你身体恢复也有好处。

2015-07-29 山东省 0

快乐kiss向日葵

宝妈你好，可以适当下床走走，但是不宜多运动，坐月子期间还是应该以静养为主，要不然不利于身体恢复的，等身体恢复好了再做其他运动。

2015-07-29 山东省 0

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