怀孕7个多月怎么晚上老睡不着，怎么睡也不行

树友u15135510

2015-07-29 广东省

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树友u31316962

你好。你可以睡前喝杯牛奶。或者吃点，谷维素，腺苷B12，维生素b1。

其他回答

红红颜

你自己可以在睡觉前多走走。这样的话你自己就能睡的比较好。你自己要注意一下。平时的时候也要注意胎动。这个时间要及时产检。

2015-07-30 广东省 0

树友u30384661

和你一样，早上失眠，白天也不好睡

2015-07-29 四川省 0

树友u18218353

可能是因为精神压力比较大，或者是白天睡觉时间比较长，造成的这一是爸妈调整一下自己的心情放，轻松一点，白天睡觉的时间注意缩短一下，晚上睡觉之前不要看容易兴奋的东西。

2015-07-29 河南省 0

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