请问到快生的最后一个多月每天早晚需要运动几个小时？

树友u30072121

2015-07-30 河南省

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树友u6938887

宝妈，这个时候是需要多运动的，但也不能运动的过多，导致很累，这样也是不行的，早晚各一个小时就差不多了！

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树友u21305873

几个小时要看自己能接受几个小时的，运动得多只是说对早一点生是会有帮助的，也不一定就是在预产期就会生的。

2015-07-30 云南省 0

树友u27614042

尤其到了后期的话一定天早晚都是需要坚持运动，每天早晚坚持运动量最起码在一个小时左右，就是散步为主，这样的话对你顺产比较好

2015-07-30 上海 0

树友u17817599

这个你不要运动的时间太久的，一般到了怀孕晚期的时候，就是要多注意，每天可以多活动几次，但是每次活动的时间短，一点就可以

2015-07-30 北京 0

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