钙和铁不能同时吃吗？我都是一起吃的怎么办？

树友u27464873

2015-07-31 湖南省

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树友u20276724

亲，应该可以吧，我家宝宝六个月时候医院还开过一种钙铁锌的口服液呢，如果不能同补应该就没有这种口服液了吧

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树友u13348320

钙和铁不能同一时间段吃是因为两者互相竞争吸收，但并不会产生有害物质，只是造成了一些微量元素的浪费。之后你隔开两个小时以上分别补充就可以。

2015-07-31 上海 0

树友u4891340

要注意时间上错开就可以了，不要一个时间吃就行的，平时可以多吃有营养的食物保证全面营养的，也可以多休息一下不可以太累了，同时可以有好心情，

2015-07-31 河南省 0

树友u7504014

还真不清楚。你补钙可以食补的再吃补铁的就行的。按时检查多休息预产期延后提前都是很正常的

2015-07-31 吉林省 0

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