一般宝宝六个月时，可以独坐，先是靠着坐，慢慢锻炼后，就可以自已独坐了。不用过早训练，因为宝宝颈部和脊柱发育还不是很完善，不利于宝宝的生长发育，而且宝宝刚学坐时，也不要坐的过久，注意休息，慢慢延长每次坐的时间。