听说孕妇喝牛骨汤很补钙的，是吗？

树友u30294959

2015-07-31 广东省

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树友u15285727

当然不是，喝骨头汤是不补钙的，当然不能说是绝对的不补钙，只不过是补充不了多少钙而已的，只会让你脂肪含量吸收的更多的，更容易胖的呢

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树友u20243289

你好，其实说骨头补钙一直是个误区，补钙的食物有牛奶、虾等，后期可以添加钙片，饮食要多样化，营养均衡，这样宝宝才长得好

2015-07-31 江苏省 0

树友u29496433

还可以吃鲫鱼炖豆腐，纯的芝麻酱和虾皮，虾皮用水泡去水分炒干每次吃饭吃一勺，补钙效果都不错，每天和一杯牛奶。

2015-07-31 内蒙古自治区 0

树友u26081760

喝汤不会怎么补得，直接吃钙片更好

2015-07-31 福建省 0

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