孕妇适量食用绿豆，可以消暑，也能消除胎毒。而绿豆中丰富的氨基酸，可以增进食欲，帮助消化，促进蛋白质的吸收与利用。食用时最好和米一起熬煮，可以降低寒凉性。但准妈妈注意不可多食，脾胃虚寒、腹泻者不宜食用。

为什么不可以呢？均衡营养各类食物都摄入才是对宝宝和自己最好的。在国外你如果问医生能吃什么不能吃什么，医生会很奇怪的告诉你，你只是怀孕不是得病更不是残疾…

绿豆汤是寒孕妇不建议每天喝，偶尔喝一次是可以的。孕妇的饮食要多注意，尽量别选择生冷的食物，可以选择新鲜的肉蛋奶类搭配水果蔬菜类食物