树友u29135734
孕期如何补血？
2015-08-01
北京
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树友u23322692
食补对补充微量铁元素比较慢，最好每天也吃保灵孕宝，这个是针对补铁微量元素现在最常用的铁剂，
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树友u27354323
多吃红枣,核桃之类的
2015-08-01 广东省
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凡凡爱臭菓
由于生理的变化孕妇常出现贫血现象，特别是以缺铁性贫血多见。
孕妇每天要有一定量的瓜果摄入量，瓜果本身含铁量并不高，但是，瓜果中含有丰富的维生素C，能促进食物中铁的吸收。
黑木耳搭配红枣及红糖少许经常煮食，可治疗体虚贫血，同时有效补充孕妇体力。黑木耳可凉血止血，益气润肺，滋阴润燥；红枣补气养血的作用毋庸置疑，枣中还富含钙和铁，针对孕妇的缺铁性贫血很有效。
2015-08-01 上海
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树友u23617536
孕妇补血口服液就可以～
2015-08-01 山东省
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