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树友u28579874

孕六个月了怎么控制体重不增长过快

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树友u14954669
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树友u28930872
最好进行适当的运动,这样有助于生小宝宝。每天的营养足够为标准,不要太贪嘴了哦。整个怀孕时期体重增加最好在三十斤左右为最佳。祝你生个健康活泼可爱的宝宝
2015-08-01 福建省 0
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树友u31244304
少吃多餐,多运动
2015-08-01 山东省 0
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树友u28071846
多注意营养均衡,多吃当季的蔬菜水果,适当地吃一些坚果然后多注意休息,还有平时多散散步或者爬楼梯做一下瑜伽都是挺不错的
2015-08-01 湖南省 0
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