怀孕几个月后需要注意活动量，以有助于生孩子？

树友u27772690

2015-08-01 河南省

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树友u5849882

其实孕后剧烈运动是不可以做的，适当散散步，走走楼梯，瑜伽或者游泳是可以的，但是运动也是得注意量和强度的，不可以让自己过度劳累的哈！

其他回答

树友u18771225

怀孕到了后期30周以后才是多运动，每天的运动量是在一个小时或者两个小时的时间比较好，月份越大就会越来越劳累走动多了就要多休息

2015-08-01 四川省 0

树友u28770713

孕后期就要多注意运动了，临时抱佛脚是没用的

2015-08-01 山东省 0

树友u30523419

亲爱的，如果你想顺产的话，平时就应该增加活动量，这样在生产的过程中就会更顺利，平时要注意营养的补充，适量的钙，这样胎儿发育的才会健康。

2015-08-01 IP未知 0

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