孕妇是可以喝超市里买的袋装的豆浆的，但是最好还是自己做新鲜的豆浆，这样，营养也比较充足。怀孕初期，胎儿还不稳定，多喝点豆浆的话，也是有保胎的作用的，怀孕前3个月需要服用叶酸，多增加营养，例如新鲜的蔬菜水果，牛奶，鱼肉等。