天天睡不着，一睡觉就做梦怎么办_宝宝树

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树友u29178936

天天睡不着，一睡觉就做梦怎么办

2015-08-02 江西省

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★ 推荐回答

树友u5779066

怀孕的孕妇都会出现失眠多梦的现象，这种情况是因为你体内的荷尔蒙跟技术改变了，所以才会出现这种现象的，这个不会有什么影响的

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2015-08-02 广西壮族自治区

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其他回答

树友u13948250

有些失眠做梦比较多的话可能还是压力比较大，心情过于紧张引起的还是要多注意调节心情最重要平时注意适当的活动房间多注意通风睡前可以喝杯热牛奶睡一下。

2015-08-02 山东省 0

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家有小淘淘淘气

哈哈，可以充实下自己啊，比如看看书，出去走走，找朋友聊下天

2015-08-02 广东省 0

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