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冒号小雨

豆浆可以多喝吗,平时没事的时候可以当水喝吗

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快乐kiss向日葵
可以的,孕妇常喝豆浆是防止贫血以及低血压等多种病症的行之有效的食疗之一。而且,孕妇常喝豆浆还助于胎儿的正常发育。因为胎儿发育期 的第1~3个月是骨骼和牙齿初步形成的阶段,豆浆中营养全面而且比较合理,是与胎儿营养需求相适应的。 很多人都会拿豆浆 跟牛奶对比,与牛奶相比,豆浆速效的养生保健价值更高,被称为“心血管保健液”,铁元素是牛奶的6倍,蛋白质虽不如牛奶高,但在人 体内的吸收率可达到85%。经常喝豆浆可以调节妇女体内雌激素与孕激素水平,使分泌周期变化保持正常,能有效预防乳腺癌和子宫癌、卵 巢癌的发生。如果我的答案能帮到你,还望宝妈选我为最佳答案,谢谢宝妈了。
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树友u27614042
我觉得是没有必要的吧,首先这个东西的话很容易导致你出现一些胀气,而且请你注意任何东西都不可以代替白开水,这个是需要区分开来
2015-08-02 上海 0
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树友u31337292
当然可以的,打豆浆喝挺好的,还是很有营养的,我也是经常喝,没事的
2015-08-02 山东省 0
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树友u7282693
当水一样喝豆浆当然是不可以了,豆浆本来就是凉性的食物,喝太多,伤胃,而且容易长结石的,豆浆虽然是好东西,但是也不可以无节制地喝的,得适量,还可以放其它的坚果类一直打的,比如核桃,花生,芝麻等,营养更全面呢。
2015-08-02 广东省 0
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