现在三十七周了，脚经常半夜就抽筋，特别疼，请问有什么可以缓解的办法吗？生了以后还会不会脚抽筋啊？

树友u28079128

2015-08-03 重庆

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树友u13774035

怀孕的时候容易缺钙导致脚抽筋，孕妇要多吃点含钙的食物，牛奶，无花果，玉米，之类的，也可以吃点钙片，平时多晒太阳也可以补钙的。

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树友u12276398

首先你应该是需要注意一下你腿部的保暖，同时也是可以考虑是否是因为出现一些缺钙，你最好可以尝试热敷，注意补钙

2015-08-08 江苏省 0

树友u4891340

有可能是缺少钙引起的，可以适当的多晒太阳的比较好，也可以多吃有营养的食物保证全面营养的，也可以适当的补充一下钙对身体比较好的，

2015-08-08 河南省 0

树友u16619794

个人感觉出现抽筋的情况一般是由于缺钙引起的，孕期要注意补钙的，可以选择补充钙片，或者在饮食上多注意补充牛奶，虾皮，豆制品，芝麻酱，海带，奶酪，坚果，鸡蛋，鱼等食物进行补钙

2015-08-03 黑龙江省 0

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