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树友u31042245

怀孕几个月开始左侧睡

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树友u31316962
亲,孕期的睡姿不是固定不变的,没有具体的规定,还是以妈妈舒服为主!理论上讲,孕期子宫是右旋的,所以左侧卧位可能帮助改善血液循环,但是最新的理论不主张左侧卧位,可以自由体位!
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树友u13948250
孕早期对睡姿没有要求的,只要不趴着睡就可以了,进入中期以后,尽量左侧卧睡比较合适。尽量多的左侧卧就可以的,偶尔平躺或者右侧没事的,睡姿还是要以休息好为主。
2015-08-03 山东省 0
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youwoxin
亲孕中后期最好是左侧睡的,这样宝宝不容易缺氧,而且胎位会比较正一些的。只要宝妈舒服,宝宝在肚子里也是会很舒服的。
2015-08-03 山东省 0
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树友u30479817
我是到中后期才开始的,但是没办法坚持一整晚,会觉得心脏压着难受,透不过气来,而且越到晚期这种感觉越明显,所以后期还经常右侧睡
2015-08-03 上海 0
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