宝妈你好，这个要自己多注意，如果孕妈妈出门或者是避开高峰期后，人较少的时候可以选择个好点的位置坐着，最好是坐在比较不会颠簸的中间，如果可以的话选择一个有窗户的地方，打开一点窗口通风。这样才能坐得舒适又安全。