树友u29188647
下奶的食物有哪些？？？
2015-08-04
河南省
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树友u13948250
想要奶水多，先要让宝宝多吸允，这样是最有效的。当然也要辅助喝些下奶的汤水，鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡汤都可以的，丝瓜也是下奶的，可以试一下。
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树*****
催乳食物，红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、母鸡、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等均为下乳佳品。其他还有如猪肝、豆制品、红小豆、豌豆、丝瓜、花生、芝麻等。丝瓜可炒鸡蛋，或做鸡蛋丝瓜汤等。
2015-08-04 IP未知
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树友u32151284
多喝鲫鱼汤下奶最快
2015-08-04 天津
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树友u24395064
马齿苋剁碎，加入肉末，做成包子，饺子都行，吃吃下奶喔
2015-08-04 河南省
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