孕妇吃哪种钙好那？是含钙越高越好吗？

树*****

2015-08-04 辽宁省

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快乐kiss向日葵

食物是最好的钙质来源，每天要多吃些含钙丰富的食物。建议多吃一些奶制品，豆制品，虾皮，海带，紫菜，鱼骨汤，排骨汤，藕粉，蛋黄，根茎类植物，芝麻等

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树友u4891340

怀孕了是可以检查一下的如果缺少钙是可以适当的补充一下的，但也不用补充的太多了，可以在平时注意多休息一下不可以太累了，同时可以有好心情的，

2015-08-09 河南省 0

树友u29135734

孕妇补钙最好是选液体的钙，吸收好，光含钙高不吸收效果也不好的

2015-08-04 北京 0

树友u31337292

可以吃迪巧钙片，不是越高越好，每天补充八百毫克就够了

2015-08-04 山东省 0

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