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树友u30814009

最近晚上睡觉腿总抽筋,是缺钙吗?

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树友u31316962
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树友u5560246
宝妈,怀孕期间出现小腿抽筋一般是因为缺钙引起的,平时要多喝牛奶,多吃含钙高的食物,营养要均衡,尽量不要偏食和挑食,或者直接买钙片吃,同时也要多晒太阳,可以促进钙的吸收。
2015-08-04 江西省 0
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树友u16619794
个人感觉出现腿抽筋的情况应该就是缺钙引起的,补钙要重视的,补钙可以在饮食上进行,也可以选择药物进行补钙的,补钙可以少食迪巧的钙片,补钙效果不错的
2015-08-04 黑龙江省 0
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树友u29135734
是有点缺钙,建议宝妈补钙,除了钙剂,最好食补,多吃含钙丰富的食物
2015-08-04 北京 0
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