为缓解便秘症状，孕妇除使用开塞露，还可用其他的手段来促进肠道蠕动，促进排便。通常比较有效的方法有：养成定时排便的习惯，最好每天早晨都定时上卫生间;适当多吃一些粗粮，如地瓜等富含纤维的食物，可以有效促进胃肠蠕动;早上起床可以喝一杯蜂蜜水，可以有效缓解便秘症状。

尽量还会是不要用了，可以多吃些纤维类的蔬菜，还有火龙果，猕猴桃都是可以用来通便的，孕期本来就会有点便秘的

最好不要用，要用的话最好咨询医生以后再用。可以试试多吃些水果和青菜，平时多喝水，少吃辛辣，油炸和油腻的食物，每天喝一杯酸奶也可以预防，或者适量的喝些蜂蜜水。尽量多运动，不要老是坐着。