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树友u31031377

现在21周,请问孕中期需要补钙吗??我现在都没吃,需要吃吗?

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树友u16619794
个人感觉现在的月份要注意补钙的,因为这是补钙的关键期,补钙可以选择食补与药补相结合,这样补充效果会更好的,补钙的同时还可以多出门晒太阳,促进钙的吸收
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树友u29402902
孕中期对钙的需要量是很大的,最好是要补钙,可以多喝牛奶,虾皮都是钙质比较丰富的,要多晒晒太阳,孕期要注意多休息,营养均衡
2015-08-04 浙江省 0
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树友u31618556
去查,缺了就补
2015-08-04 浙江省 0
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树友u29643470
跟你情况一样,我现在也开始吃钙片,迪巧,一天晚上吃一颗就好
2015-08-04 河南省 0
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