在满月里的时候可以用开水热一下，这样的话，不是太凉

不需要哦，常温的就可以呢。

月子里也是可以吃水果的，如果是属凉性的，像梨，可以加热或者煮着，蒸着吃。如果是温性的，像苹果，桔子直接吃就可以。最好是吃新鲜的水果；吃常温的水果，不要吃过凉的，如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃。