怀孕12周了今天去建档宝宝都挺好的现在需要补充什么

树友u31922951

2015-08-04 辽宁省

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树友u6938887

宝妈，这个时候基本上不需要另外补充什么的，只要平时吃饭多吃一些营养均衡全面就可以啦，也要注意好休息，和适量的运动！

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树友u28175070

宝妈你好，孕中期以后胎儿生长会需要大量的营养，各种饮食都要均衡，荤素搭配要好，多会蛋白质的食物还有鱼肉，豆类食品，牛奶鸡蛋，核桃等干果类食物，还要多吃水果和蔬菜

2015-08-04 黑龙江省 0

小小媛仔

宝妈你好，很高兴为你解答，现在可以补充钙片，还有可以喝牛奶，鸡蛋，豆制品，海带，都是含钙量很高的，宝妈少吃多餐，希望能帮助到你，希望宝妈有个愉快的孕期

2015-08-04 福建省 0

树友u10945741

恭喜宝妈，如果检查不缺什么的话，就不要盲目的进补了

2015-08-04 湖北省 0

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