产后好虚，虚到不行，干个什么都出汗，汗流浃背，该怎样恢复呢？该补点什么吗？

树*****

2015-08-05 山东省

★ 推荐回答

onliness1

这很正常的事呢。谁产后都一样的虚弱。身体恢复是需要时间的。一般没有百天的时间，是恢复不好的。不需要补什么，只要正常的饮食，尽量吃清淡些。过补身体也吸收不了的。

其他回答

树友u30523419

亲爱的，平时应该要多补充有营养的食物，可以适量的补钙，没事儿的时候多晒晒太阳，这样身体才会健康，平时还要多喝汤水，这样可以增加你的奶水量，还可以使奶水中的营养变得很丰富

2015-08-05 IP未知 0

树友u5472625

一般生产后就是因为身体虚弱的原因才爱出汗，在月子里面多喝温补的汤水来调理身体，一般就是吃鸡汤骨头汤鱼汤之类的

2015-08-05 福建省 0

树友u31783906

吃点枣。。。。。。。。。。。

2015-08-05 天津 0

宝妈也在问类似的问题