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树友u20467208

孕期怎么运动

2015-08-06 IP未知
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★ 推荐回答
树友u16015399
在孕期的运动是需要多注意的啊 不要有大动作了还有就是不要有剧烈的运动了啊 可以适当的散散步啊 爬爬楼梯啊 还有就是做一做孕妇瑜伽的了 当然是有瑜伽基础的才好呢 祝你的孕期都好啊
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2015-08-06 山东省
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其他回答
29雅雅
散步
2015-08-06 河北省 0
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树友u5061221
选择一些低强度的运动，比如瑜伽、有氧体操、游泳，饭后可以慢步。
2015-08-06 江西省 0
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树友u18845388
孕期的运动是不可以太过剧烈的，多散散步，其实也挺好。
2015-08-06 广东省 0
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