备孕前可以做运动吗？现在备孕中，但总怕怀孕了，不敢运动，可是整天窝着感觉很不舒服，而且肚腩开始突出来了。

树友u29172804

2015-08-06 IP未知

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树友u31316962

您好，可以适当活动。如散步

树友u29172804：请问跳绳跑步打球之类的可以吗？

树友u31316962：这些剧烈了，万一你怀孕了呢

其他回答

树友u6650744

备孕也是可以做运动的啊，只要不太剧烈的运动都可以做啊，不用太担心啊。还要注意清淡饮食啊，多吃水果蔬菜啊。

2015-08-06 吉林省 0

树友u7050281

有的时候你没有必要晓得那么多，给自己太多的心理压力，平时该干什么就干什么，这样才能让宝宝健健康康的来到你的身边。

2015-08-06 辽宁省 0

树友u12339431

备孕要多多运动才能更成功，我以前一次自然流产，一次宫外，这次怀孕前，去西安旅游，天天累得不行，回来没几天就怀上了，要放松，宝宝更容易到来

2015-08-06 北京 0

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