不是哦！月经来潮后，乳汁比平日浓缩，所含脂肪减少，蛋白质增多，这种乳汁对婴儿并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变，母亲在月经期可多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等就可以了，依然可以给宝宝继续哺乳。不存在例假来了母乳就无营养了这一说。