树友u18455879
怎么样才能让奶水充足，有没有宝妈们知道的
2015-08-08
四川省
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树友u31316962
平时多吃鲫鱼汤，通草炖猪蹄等等试试，个体差异，如果实在母乳不足，适当给宝宝加奶粉
树友u18455879：
哦，可是我每天都吃猪蹄，排骨，鸡肉，鱼换起吃怎么奶水不充足啊
树友u31316962：
个体差异，不是每个人都会母乳充足的，适当加奶粉吧
树友u18455879：
哦，就这几天奶水比较清
树友u31316962：
先观察看看
树友u18455879：
好谢谢
树友u31316962：
不客气
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树友u28716175
保持愉快的心情，不闹别扭，多给宝宝吸，多喝汤汤水水。
2015-08-08 广西壮族自治区
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树友u26978951
多喝汁水，多吃粮食，多让宝宝吸，母乳会供需平衡的。
2015-08-08 北京
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树友u27744339
宝妈要保持好心态，好休息，多喝汤水奶水足，另外就是多吃下奶的食物了，多让宝宝吸，必要的时候，找催奶师揉一揉，效果也特别好的哟
2015-08-08 河南省
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