怀孕3个月之后胚胎算是比较稳定的了，这个时候可以适当的喝点的，但是这些东西都没有什么营养，首先还是要少喝，多喝点水，多吃点新鲜的蔬菜水果

如果是市面上普通的粉末冲水制成的，则不多饮用还是可以的，因为含色素、香精之类的很多；如果是鲜奶搭配红茶制作成的奶茶，就可以多选择。怀孕期间在饮食方面荤素搭配，每餐大约七分饱，这样消化吸收更好，而且多选择新鲜的果蔬补充维生素及纤维素，少选择油炸类及腌制类食物。

实在忍不住，喝个几次没什么关系，不过还是不要喝太多吧，毕竟也不是什么对身体很好的东西，偶尔解馋下就好了，我也喝过几次没事