怀孕几个月开始补钙啊

树友u32018994

2015-08-08 吉林省

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快乐kiss向日葵

如果不缺钙不需要刻意吃钙片的。食物是最好的钙质来源，每天要多吃些含钙丰富的食物。建议多吃一些奶制品，豆制品，虾皮，海带，紫菜，鱼骨汤，排骨汤，藕粉，蛋黄，根茎类植物，芝麻等

其他回答

树友u16506234

怀孕三个月之后就可以开始补钙了，不过如果宝妈不是缺钙很严重的话，就不用特意吃钙片，注意食补就可以了，多喝牛奶骨头汤一类的，多吃鸡蛋和小虾米，钙不要补充过量，否则容易造成胎盘的过早老化，后期就不能很好的给宝宝提供营养了。

2015-08-08 天津 0

树友u29231698

医生建议5个月的时候就可以开始补钙了，

2015-08-08 山东省 0

树友u7504014

四五个月补钙就行吃多了也不好的。加强营养可以少食多餐的、。按时检查多休息胎儿都是后期发育快的

2015-08-08 吉林省 0

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