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树友u32018994

怀孕几个月开始补钙啊

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快乐kiss向日葵
如果不缺钙不需要刻意吃钙片的。食物是最好的钙质来源,每天要多吃些含钙丰富的食物。建议多吃一些奶制品,豆制品,虾皮,海 带,紫菜,鱼骨汤,排骨汤,藕粉,蛋黄,根茎类植物,芝麻等
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树友u16506234
怀孕三个月之后就可以开始补钙了,不过如果宝妈不是缺钙很严重的话,就不用特意吃钙片,注意食补就可以了,多喝牛奶骨头汤一类的,多吃鸡蛋和小虾米,钙不要补充过量,否则容易造成胎盘的过早老化,后期就不能很好的给宝宝提供营养了。
2015-08-08 天津 0
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树友u29231698
医生建议5个月的时候就可以开始补钙了,
2015-08-08 山东省 0
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树友u7504014
四五个月补钙就行吃多了也不好的。加强营养可以少食多餐的、。按时检查多休息胎儿都是后期发育快的
2015-08-08 吉林省 0
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