应该是有出现一些假性宫缩吧，所以有出现这样的情况的话也算是比较普遍的，然后有什么情况的话也是可以先去医院做胎心监护

这个情况就是我宫缩，宝宝是在练习出生了，要做好准备哦！

这时出现肚子硬硬的症状，如果没有出现腹痛的症状，应该考虑是属于假性宫缩引起的症状，应该注意休息，应该是可以缓解的，平时应该合理膳食，加强营养，避免外伤，避免激烈的运动，避免重体力劳动。祝您好孕！